28.10.2023
08:30 - 16:30 Uhr / Übungslokal Samariter Thun beim Schönau-Schulhaus in Thun

Selbstverteidigung im Seniorenalter
und / oder Pfefferspraykurs

Am Vormittag lernen Sie anhand von Fallbeispielen und praktischen Übungen, wie Sie sich trotz körperlicher Unterlegenheit mit minimalem Aufwand aus einer heiklen Situation befreien können. Am Nachmittag lernen Sie anhand von Theorie und praktischen Übungen den Umgang mit Pfefferspray. Für Neueinsteiger und Fortgeschrittene!

ORGANISATOR

Pro Audio Berner Oberland

Überschrift

Ablauf

Modul 1       08.30 h – 11.30 h

                      Selbstverteidigung: Theorie und praktische Übungen, Fragen

Modul 2       13.30 h - 16.30 h

                       Pfefferspray, Theorie, Praxis, Vorführung

KOSTEN

Modul 1 Selbstverteidigung (ohne Mittagessen)

                   Fr. 130.00 für Mitglieder von Pro Audito Berner Oberland und Bern

                                       (Davon übernimmt Dein Pro Audito Verein Fr. 30.00).

                   Fr. 270.00 für Nichtmitglieder

  Modul 2 Pfefferspray (ohne Mittagessen)

                   Fr. 160.00 für Mitglieder von Pro Audito Berner Oberland und  Bern 

                                       (Davon übernimmt Dein Pro Audito Verein Fr. 30.00).

                   Fr. 330.00 für Nichtmitglieder

 Kombination Modul 1 und Modul 2 (inklusive Mittagessen)

                   Fr. 220.00 für Mitglieder von Pro Audito Berner Oberland und Bern  

                                       (Davon     übernimmt Dein Pro Audito Verein Fr. 50.00).

                   Fr. 450.00 für Nichtmitglieder

VERPFLEGUNG

Pausenkaffee und alkoholfreie Getränke sind inklusive

ANMELDUNG

Aus organisatorischen Gründen brauchen wir die verbindliche Anmeldung bis spätestens am 25. Oktober 2023 an 
Monika Meyer, Nünenenstrasse 34, 3600 Thun - 079 391 68 60
monika.meyer@momelu.ch  

TEILNEHMER

Die Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.